Elérhetőségek

Homefit fitnesz terem

Cím: 9700 Szombathely,
Zanati út 4/A
Telefon: 36302772337
Mobil: +36302772337
E-mail:
További információk

Tulajdonos, vezető

Horváth Lilla

tel: +36 30 277 2337
email: lilla509@gmail.com

 

Bejelentkezés: Telefonos időpont egyeztetés alapján.

Nyitvatartás

Nyitvatartás

A Homefit terem csak a csoportos órák időpontjában tart nyitva!



Átalakulásaink

Dzsina

Dzsina

2014.október 4-én megszületett a kislányom, a kórházból 61 kilóval jöttem haza, ami kevesebb volt, mint amivel a terhességemet kezdtem. Terhesség alatt a terhességi cukor miatt, szénhidrát diétát tartottam, a 9 hónap alatt 4 kilót híztam. Azonban a szoptatás alatt a kilók csak szaladtak felfelé és 2016. májusra elértem a 68 kilót. Tudtam, hogy valamin változtatnom kell, különben ez csak több lesz. Anyukám mondta hogy indul egy júniusi bombaforma verseny, amire gondolkodik hogy benevez. Elmentünk Lillához egy beszélgetésre, mivel Mami tartott attól, hogy nem fogja tudni elvégezni a gyakorlatokat a súlya, a térd valamint váll sérülése miatt! Lillától már úgy jöttünk el, hogy ő biztosan jelentkezik, én meg még meggondolom, mivel a kislányomat egészen addig nem igazán bíztam rá senkire még 1 órára sem. De végül anyukám, valamint az hogy ott legyek és ha valami nem úgy megy neki, ahogy szeretné tartsam benne a lelket meggyőzött és mindketten beneveztünk. A táplálkozási, pszichológiai tanácsadás után jött a felismerés, hogy nem diétázni, koplalni kell, hanem életmódot váltani. A verseny előtt nem okozott gondot az sem, hogy vacsorára egy egész pizzát megegyek (ami a receptem alapján kb. 1000 kcal) és persze ezen kívül azért egész nap csak ettem és semmit nem mozogtam, csak amit a picur miatt kellett! Az első edzések után fizikailag borzalmasan, lelkileg,szellemileg viszont remekül éreztem magam. Az edzések mindig fantasztikus hangulatban telnek, nagyon jó a csapat, az edzők! Mindenki barátságos és segítőkész. Már az első pár edzés után, sokkal jobban éreztem magam a bőrömben, frissebbnek, fittebbnek éreztem és érzem magam azóta is! Köszönet érte Mindenkinek!








Vissza az előző oldalra!
Homefit fitnesz terem - Magyar